Våra event & kurser

Workshop – Finn din ikigai

Vi kombinerar personlig utveckling och privatekonomi med yinyoga och meditation där fokus är din ikigai – ditt drömliv. 

Workshopen består av övningar, tid för reflektion och speciellt framtagna yinyogapass och meditationer för att du ska hitta din ikigai, din livsmening, och kunna leva din fulla potential. Ikigai är skärningspunkten för det du älskar att göra, det du är bra på, det du kan få betalt för & det världen behöver.

Du behöver inte ha utövat yoga tidigare och yogamattor finns att låna. Klä dig bekvämt. Matig sallad till lunch och fika på för- och eftermiddag ingår.  Just nu avvaktar vi vad som händer med corona-situationen och återkommer med fler datum längre fram både i Sundsvall och Södertälje. 

Kontakta oss gärna vid intresse

Onlinekurs – Finn din ikigai

En kurs du går i din egen takt bestående av övningar för stötta och inspirera dig att finna din ikigai. När du gått kursen kommer du att ha:

– Tagit dig tid för reflektion och svarat på frågor som stöttar dig att finna din ikigai

– Satt ord på din ikigai, funnit dina ikigai-ledord

– Skapat dina ikigai-affirmationer

– Landat i din ikigai, vad du älskar, vad du är bra på, vad du kan få betalt för och vad världen behöver

– Skapat en tydlig bild av din ikigai, din livsmening; visualiserat din ikigai, skapat din ikigai-tavla

Gå den själv eller med en vän.  Kursen släpps under våren 2020.

Helgretreat

 En helg då vi jobbar med alla byggstenar till att finna din ikigai. Yoga, träning, mat och vacker natur ingår så klart. Mer info kommer. Just nu avvaktar vi vad som händer med corona-situationen och återkommer med datum för Ikigaiyoga retreat längre fram.

Yoga- & Träningsresa

Följ med oss till Abruzzo i Italien hösten 2021! Vi yogar, tränar, gör utflykter och njuter i en underbar miljö.
Vill du inspireras?

Mer info om Yoga- & Träningsresan 2021 kommer.